一、产褥期乳房护理按摩的作用及特点
产褥期的乳房护理时间于剖宫产24小、自然产17小时后即可进行,包括点穴、按摩、冷敷、热敷、药膳、心安抚等以帮助产妇养护乳房平安哺乳婴儿,尽快恢复身体。
1.产褥期乳房护理按摩的作用
(1)减少疼痛。产后乳胀会导致剧痛,按摩能理气活血、舒通经络缓解甚至消除疼痛
(2)疏通乳腺管,增加乳汁分泌。大部初产妇的乳腺管都或多或少地存在不畅通现象。如不及时处理,乳、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。产后因为乳腺管的不畅通,造成婴儿吸乳困难,时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌,从而导致乳汁分泌量逐渐下降。通过按摩疏通乳腺管,可很好地解决此问题。
(3)缓解乳腺增生,减少乳腺炎的发病率。现在80%的女性患有乳腺增生,药物治疗只能缓解,不能根治。另外,乳腺管不通不但会导致乳房肿胀,一段时间如果不解决,还可能会感染细菌,导致乳腺炎。如果在产前、产后多进行乳房按摩,坚持母乳喂养,可有效缓解乳腺增生甚至使之消失,避免乳腺炎的发生
(4)美化乳房。乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛、下垂,影响乳房的美感。而按摩可促进乳腺、胸部肌肉群发育及韧带的紧实,从而使乳房外形更加美观
2.产褥期乳房护理按摩的特点
(1)效果好。针对产后乳汁分泌问题,专家曾尝试多种方法,实践证明乳房按摩的效果非常好(先天性乳腺发育不良和产后大出血者除外)(2)时间短。不管是外敷还是饮食,都需要一定的时间,而按摩手法则可迅速解决乳痛、乳胀、乳汁分泌不足等问题
(3)安全、方便、易学。中医按摩已有几千年的发展历史,最初的应用是人类在生活中遇到损伤和病痛后,自然地用手按压、抚摩以减轻病痛相对于其他方法更安全、易学
3.产褥期乳房护理器具及护理介质
产褥期乳房护理器具及护理介质的使用方法如下:
(1)乳房按摩棒。辅助乳房按摩使用。
(2)乳凝胶。冷敷、热敷时使用。
(3)乳房护理按摩精油。按摩时作为介质使用。